问题：

我是一名在校大学生,2004年10月开始觉的脖子僵硬,开始没有去注意,可是后面越来越严重,我就去看了下医生,说是韧带拉伤,开了些药,吃完有好点,但我没有太在意,就没有再治疗.到现在,我脖子僵硬的厉害,背部经常感到酸痛无力,就去了省人民医院看了下骨科的主任,他说是韧带炎,筋膜炎……我吃了他开的药两周，却没有好转……我从网上了解到我的症状跟颈肩综合症的第二阶段相似，并且我觉的我的颈椎已向内弯曲，我自己去医院，医生又只会给我开氯锉沙宗和复方七业皂苷凝胶……我不知道我现在到底有多严重，如果不治好会发展到什么地步……去治疗该怎么开始，怎么治疗，还是就听医生的，做着热敷半好不好……我好担心我会不会边成颈椎病，我还很年轻，医生你帮帮我呀
我都开崩溃了 ~~~~~~~~~~~~

回复意见：回复者：陶笙 解放军总医院创伤骨科 主任医师

根据你的自述症状，仍然考虑是肩颈部肌肉软组织慢性劳损所致。绝大多数病人，发病与长期不良姿态有关。建议用药的同时，改变工作学习习惯，即：不要长时间保持一个姿态，同时结合肢体功能锻炼，有问题的话欢迎来我院门诊详细咨询治疗。