问题：

我是一名从事电脑工作人员，最近总是感觉脖子疼，使劲低头时感觉到头晕，请问王大夫，这是怎么回事？怎样做才能改善这种情况！

回答：

王海蛟 主任医师 河南省漯河市中心医院骨科

你好！ 从事电脑工作，如果长期低头伏案，势必造成项背肌肉劳损。低头时颈部血管必然会被拉长、官腔变窄，导致头部供血不足；同时如果存在颈椎间盘退变或不稳定时，低头伏案时必然刺激压迫颈部交感神经，引起头部血管痉挛，造成脑缺血，缺血会引起头晕症状。 防治方法如下：1、保持头部不向前弯曲或略后仰，保持颈后部肌肉经常放松；2、锻炼肌肉：伏案一个小时，须双手交叉颈后部，头向后仰前曲，反复进行；3、口服复方鲁唑沙宗、扶他林，按说明。 如果以上方案无效，建议您就诊。

王海蛟